MissClito : Blog Sexy pour les femmes et les couples qui aiment le sexe. Articles sur la sexualité.

Si sur ce blog, on vous parle régulièrement de fantasmes à mettre en oeuvre, de sexualité débridée et autres réjouissances, je me suis rendue compte que nul article ne relatait les baisses de régime dans la sexualité. Et pourtant nombreuses sont les femmes qui en souffrent et n’osent pas en parler de peur d’être considérées comme frigides ou coincées.

Si l’aiguille du thermomètre de vos envies sexuelles est plus basse que celle du thermomètre de votre réfrigérateur, inutile de paniquer, prenez d’abord le temps de faire le tour de votre quotidien.

De nombreux facteurs peuvent en effet influer sur votre état de dépression sexuelle et vous pouvez pour certains y remédier simplement. Par exemple, votre pilule contraceptive est-elle adaptée ? Il est assez commun de constater qu’un des effets indésirables de ces petits cachets libérateurs est une libido entravée. Si vous avez constaté un changement lors de la prise de votre nouveau moyen de contraception parlez-en à votre gynécologue.

Autre possibilité votre travail, si vous êtes soucieuse, stressée, fatiguée, nul doute que votre libido s’en ressentira fortement. Là encore, c’est assez simple à identifier, si durant vos vacances et week-ends prolongés vous retrouvez soudain l’appétit, il est donc urgent de changer de boulot !

Enfin, dans votre quotidien, si vous êtes du genre « tête dans le guidon », courses non-stop du soir au matin, votre to-do list du lendemain en tête au coucher, vous ne risquez pas d’avoir le cerveau ouvert à la bagatelle. Prenez du temps pour vous, obligez-vous à vous accordez du temps, ne serait-ce que quelques dizaines de minutes par jour pour prendre un bon bain aux huiles essentielles aux vertues apaisantes, vous faire un petit gommage, vous hydrater de la tête aux pieds. Tout ce qui peut vous faire plaisir… C’est urgent !

Si malgré cet audit interne vous ne trouvez aucune raison pour cette baisse, reste encore une possibilité avant de vous décider à consulter. Votre conjoint et le quotidien qui vous ronge… Ce n’est pas un scoop, après quelques années de train-train l’homme a tendance (encore plus que la femme) à se laisser bercer par la houle sans plus chercher à tenir la barre et si vous vous êtes vous-même laissée aller, ne vous étonnez pas que la fièvre du début se soit transformée en grande complicité récompensée une fois tous les quatre jeudis par un petit coup mou.

Ne confondez pas intimité et impudeur rébarbative ! Même au bout de dix belles années de vie commune aucun homme (et aucune femme) ne résiste longtemps à l’option jogging-grattage-de-fesses-pets-au-lit ! Vous n’auriez pas laissé traîner votre boîte de tampons ou votre fil dentaire sur le rebord du lavabo lorsque vous étiez en phase découverte et séduction ? De même messieurs, auriez-vous oublié d’effacer les traces de votre passage prolongé aux toilettes ? Alors pourquoi briser le mythe aujourd’hui ?

Si malgré cet audit interne vous ne voyez pas poindre la solution, il n’est aucunement honteux et il est même plus que recommandé de consulter. Sexologues, psychologues, psychiatres (ce n’est pas un vilain mot !), gynécologues sont à votre écoute et sauront vous aider à retrouver une sexualité épanouie.

Le terme « aphrodisiaque » vient du nom de la déesse grecque de l’amour. Celle-ci tient à notre bonheur sexuel et nombre de produits naturels ou non sont sensés nous aider à avoir encore plus de plaisir ou à palier nos petits problèmes au lit. Est-ce un mythe ou une réalité ? Il faut dire que l’idée de stimuler notre désir, notre libido, d’avoir de meilleures performances et des orgasmes très intenses ne peut qu’être alléchante.

J’ai lu que les études scientifiques n’ont guère tendance à corroborer le rôle que peuvent avoir les produits aphrodisiaques, néanmoins qu’importe si l’on a l’impression que c’est le cas(c’est l’effet placebo). En plus, certains produits considérés comme aphrodisiaques sont très courants ! Citons par exemple la caféine, le chocolat, le céleri, le gingembre, le clou de girofle, les huîtres, la noix de muscade, la grenade, la liste est longue !

Attention toutefois aux abus avec des produits comme le ginseng par exemple, un aphrodisiaque très connu. Idem avec la noix de muscade dont il ne faut pas abuser. On dit également que le chocolat absorbé en grandes quantités créerait des effets comparables à ceux du cannabis. Bonne nouvelle, ça veut dire que je n’en mange de loin pas assez pour être dans l’excès.

Plus sérieusement, vous comprendrez qu’il y a une grande part de mythe dans ces affirmations et sans vouloir être vieux jeu, je ne peux que vous recommander de ne pas parier sur ces produits et substances pour améliorer votre vie sexuelle, mais plutôt de donner libre cours à votre fantaisie dans la sexualité. C’est ce que j’essaie de faire constamment dans ma propre vie de femme et aussi à le partager en vous écrivant des textes sur ce site pour partager les expériences et vous donner des idées. Bisous à toutes et à tous !