La toilette intime, l’hygiène intime.
Dans le domaine de l’hygiène intime, le mieux est souvent l’ennemi du bien. Les gynécologues le savent et le disent depuis longtemps. Une nouvelle étude, la plus importante jamais menée sur le sujet, vient tout récemment de le confirmer, en démontrant les méfaits de la pratique, même épisodique, des douches vaginales. Gels, savons, lingettes, parfums et déodorants spécialement conçus pour la toilette intime… 
Près d’une femme sur deux utilise des produits d’hygiène intime spécifiques et, certaines d’entre elles, pratiquent des douches vaginales… La toilette intime mérite-t-elle d’être aussi compliquée ? Non à la douche vaginale ! Trop d’hygiène tue l’hygiène et les protections naturelles du vagin. Les gynécologues déconseillent fortement cette pratique qui consiste à laver l’intérieur du vagin en injectant un produit conçu à cet effet. Certaines études montrent que la douche vaginale, utilisée comme une habitude d’hygiène et non comme une réponse à des symptômes d’infection, augmente les risques de vaginose (développement de germes dans le vagin).
Pourquoi ? Parce que le vagin est « autonettoyant ». Il renferme des bactéries, appelées lactobacilles, qui évitent que des germes dangereux ne se développent. Rompre cet équilibre avec une toilette intime trop poussée pourrait donc favoriser les risques d’infections vaginales.
Il est nécessaire d’avoir une bonne hygiène intime, d’abord pour des questions de santé afin d’éviter diverses infections désagréables, mycoses ou démangeaisons. Et si les femmes sont particulièrement soucieuses de leur hygiène intime, c’est aussi parce qu’elle participe du respect de leur partenaire et de leur épanouissement sexuel. La partie génitale féminine a cette particularité d’être constituée de peau dans la zone autour de la vulve et de muqueuses qui sont extrêmement sensibles et facilement sujettes aux allergies et aux inflammations.
D’un côté, gels douches et savons pour le corps sont généralement trop abrasifs et irritants. De l’autre, les produits spécifiques pour la toilette intime ne doivent pas être utilisés à outrance. Il n’est donc pas faux de penser que l’hygiène intime est une partie un peu particulière de la toilette et nécessite une attention particulière. Mais l’eau savonneuse reste encore, la plupart du temps, la meilleure façon de nettoyer les parties vaginales !
